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拉菲尼亚：我凌晨4点半才睡着，上午10点就得起床来训练

英超第3轮，富勒姆主场2-3不敌水晶宫，遭遇开局三连败，据统计，这是富勒姆队史在顶级联赛第三次遭遇开局三连败，此前两次最终都降级了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260906023040004101_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 本赛季英超前三轮，富勒姆在新帅阿韦洛亚的带领下先后输给切尔西、桑德兰和水晶宫。据统计，富勒姆队史仅第三次在顶级联赛赛季开局遭遇3连败，此前两次分别发生在1951-52赛季和2020-21赛季。值得一提的是，富勒姆此前两次在顶级联赛开局三连败的赛季，最终都遭遇了降级。

富勒姆第三次顶级联赛开局三连败，此前两次最终都降级了

更新下有关凯文乐福的最新流言。此前消息，乐福经纪人杰夫施瓦茨曾在自由市场开启期间与76人管理层进行过相关对话，不过一直没有下文。然后近日，据，乐福与76人达成协议的可能性不大，明尼苏达森林狼成为了乐福值得关注的球队之一。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260906023010044492_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 与此同时，TheAthletic森林狼跟队了类似消息，其表示，乐福与森林狼双方均有重聚意向：“就我了解的情况来看，乐福对于重返明尼苏达持开放态度，而森林狼也有意签回他。”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260906023013069462_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 乐福是2008年的首轮第五顺位，他的生涯开始于森林狼，期间从替补成长为全明星，一共效力了6个赛季，出战了364场比赛，场均得到19.2分12.2篮板2.5助攻0.7抢断0.5盖帽，三项命中率45.1%/36.2%/81.5%。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260906023015059123_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 时至今日，乐福的总得分6989分依然排在队史第六，总篮板4453个则排在队史第三，只比加内特（10718篮板）、唐斯（6216篮板）少。其中2013-14赛季是乐福的生涯巅峰，当赛季，他场均上场36.3分钟，得到26.1分12.5篮板4.4助攻0.8抢断0.5盖帽，三项命中率45.7%/37.6%/82.1%，入选全明星和最佳阵容二阵。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260906023018085060_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在这个赛季结束后，乐福就被送到了骑士，在这笔交易中，森林狼得到了威金斯、本内特等重建筹码，乐福则联手詹姆斯、欧文。后续乐福在骑士打了将近9年时间，帮助骑士4次打进总决赛，1次夺得总冠军，成为骑士名宿——当然，这是另外一段故事了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260906023021058829_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 回到森林狼和乐福的流言上，现在的乐福还有多少油？他适合森林狼吗？这里，不妨从2025年说起，当时乐福被热火交易到爵士，原本以为重建期的爵士会将乐福买断，不料爵士管理层、教练组都对乐福的老将属性非常满意，最终乐福在爵士完整地打了一个赛季。上赛季，乐福最终交出的表现是：出战37场比赛，场均上场16.6分钟，得到6.7分5.8篮板1.8助攻，三项命中率39.7%/37.3%/84.1%，真实命中率56.8%。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260906023023097597_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在37岁的年纪，乐福依然有一些可取之处，主要在三点：——三分，乐福很早就证明了自己的投射能力，曾经拿过三分大赛冠军，即便上赛季，场均依然能以超过37%的命中率投进1.4记三分——篮板，这也是乐福生涯最出色的地方之一，上赛季他的每36分钟篮板数据依然是12.6个，与2013-14赛季巅峰时期相当——传球，相比一般传统内线，乐福的处理球能力还是优秀不少，他可以在高位策应，也可以在抢下篮板之后迅速找到下快攻的队友<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260906023026093537_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 理论上来说，乐福这种类型的内线应该是稀缺品，但他之所以在自由市场上长时间没有签约，最大的原因就在于防守。巅峰乐福都不是一个防守出色的内线，现在的乐福更加不用说，数据上也能直接体现：上赛季乐福场均干扰对手7.9次出手，对手的投篮命中率反而提升4.6%。内线是一支球队最重要的防守环节，不仅要承担护框任务，必要时还要换防，而乐福已经完全不具备这种能力，以他的移动速度，一个挡拆都可能将他直接拆解。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260906023028069055_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 这里，不妨再看看森林狼的情况。今年休赛期，森林狼接连失去了里德、兰德尔两位内线，同时得到了三球、库明加等人，如果签下乐福，可以为三球、爱德华兹、多森姆、麦克丹尼尔斯等人拉开空间。有戈贝尔的存在，乐福的防守缺点也会被掩盖一些——前提是乐福能与戈贝尔同时登场，如果单独上乐福的话，内线防守将不忍直视，而且即便是于戈贝尔同场，他的单防还是会成为球队痛点。不可忽略的还有乐福的更衣室属性，除了失去双高，森林狼还放走了老将康利，乐福的回归可以弥补更衣室领袖的空缺，以他在森林狼的资历来说，完全有能力胜任这一角色。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260906023030076712_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 值得一提的是，“狼王回家”的戏码森林狼很早之前就上演过，2014-15赛季他们曾迎回加内特，随后加内特在森林狼打完了生涯最后一季。毫无疑问，乐福曾经也是森林狼某个阶段的“狼王”，你觉得，乐福有可能重返梦想开始的地方吗？现在的他适合森林狼吗？

狼王回家？37岁的乐福，适合现在的森林狼吗？

劳塔罗&middot;马丁内斯 当选 #InterNapoli 战 帕尼尼全场最佳球员 🔥国际米兰队长、阿根廷前锋劳塔罗&middot;马丁内斯近日荣获帕尼尼官方评选的单场最佳球员。此项荣誉旨在表彰他在国际米兰与那不勒斯的一场关键意甲联赛较量中的卓越表现。本赛季以来，劳塔罗&middot;马丁内斯持续展现出作为&ldquo;蓝黑军团&rdquo;锋线核心与队长的领导力，他不仅以高效进球助球队在联赛积分榜上稳步前进，更在多场关键比赛中承担起攻坚重任。帕尼尼官方授予的这一荣誉，是对这位意甲明星球员个人能力与对球队价值的权威认可。* 类型: 球员奖项 * 对阵或主题: 国际米兰 vs 那不勒斯 * 比赛结果: 未确认，搜索结果中关于国际米兰与那不勒斯的比赛结果时间线存在多个不同的比分和日期，且未明确指出哪场比赛是&ldquo;Panini 官方单场最佳球员&rdquo;的授奖依据。 * 关键球员与数据: 劳塔罗&middot;马丁内斯，阿根廷籍前锋，效力于国际米兰，是球队队长。 * 补充亮点: 获得 Panini 官方评选的单场最佳球员称号，但具体授奖场次及比赛结果未明确确认。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/news/20260906/content/2096303931387195663/cover/HReRB5DbIAAeXW9.jpg" style="max-width:100%;height:auto;" />

劳塔罗·马丁内斯 当选 #InterNapoli 战 帕尼尼全场最佳球员 🔥

拉菲尼亚在接受采访时表示，欧冠对阵拜仁上演帽子戏法后，他直到凌晨4点半才睡着。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020241025032226041944_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在欧冠击败拜仁的第二天，巴萨继续训练，为本周末的西班牙国家德比做准备。拉菲尼亚在接受DAZN采访时说道：“比平时更难入睡（笑）。比赛结束后，我们休息起来会更困难。我们需要很长时间才能入睡，尤其是在赛程密集、几乎没有休息日的情况下，第二天更是难以恢复。我个人大概凌晨四点半才睡着，早上10点就得起床来参加训练。并不是因为比赛本身，但比赛后确实很难休息好。”

每场都有贡献，埃里克森本赛季3场欧联杯直接参与4球

匪帅信任不在，成绩迅速跌落：床单军团真的要迎来“新的春天”？

意甲第3轮主场迎战那不勒斯的比赛中，队长劳塔罗-马丁内斯的进球帮助国际米兰将比分扳为1-2。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260906022021034563_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 这个进球是劳塔罗-马丁内斯在意甲联赛为国米打进的第133个进球，他也就此追平了涅尔什，升至队史意甲射手榜的并列第三位。 国际米兰队史意甲联赛射手榜 朱塞佩-梅阿查 197球贝尼托-洛伦齐 138球涅尔什 133球劳塔罗-马丁内斯 133球

打进133球，劳塔罗升至国米队史意甲射手榜并列第三

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260906021019057140_p.png"></div>09月05日讯 美媒Extra分享数据：25-26赛季各位置三分榜；控球后卫：拉梅洛-鲍尔—272个卢卡-东契奇—254个贾马尔-默里—245个科林-吉莱斯皮—232个泰雷斯-马克西—220个佩顿-普里查德—212个科比-怀特—209个杰伦-布伦森—195个斯蒂芬-库里—190个伊曼纽尔-奎克利—178个得分后卫：尼基尔-亚历山大-沃克—251个唐特-迪文琴佐—244个杰伦-格林—232个里德-谢泼德—227个小蒂姆-哈达威—224个多诺万-米切尔—224个詹姆斯-哈登—215个安东尼-爱德华兹—205个克莱-汤普森—202个CJ-麦科勒姆—191个小前锋：康-克尼普尔—273个邓肯-罗宾逊—220个特雷-墨菲—214个罗伊斯-奥尼尔—212个布兰登-米勒—204个萨姆-豪瑟—198个朱利安-尚帕尼—195个凯文-杜兰特—186个小迈克尔-波特—176个马塔斯-布泽利斯—173个大前锋：图马尼-卡马拉—219个小贾巴里-史密斯—177个斯科蒂-巴恩斯—139个杰拉米-格兰特—136个博比-波蒂斯—135个贾里德-沃克—133个诺厄-克洛尼—129个八村垒—116个劳里-马尔卡宁—115个朱利叶斯-兰德尔—109个中锋：纳兹-里德—162个迈尔斯-特纳—147个奥涅卡-奥孔古—144个巴姆-阿德巴约—127个维克托-文班亚马—122个杰-胡夫—119个桑德罗-马穆凯拉什维利—115个布鲁克-洛佩兹—114个卡尔-安东尼-唐斯—113个尼古拉-约基奇—112个来源：X

25-26各位置三分王：拉梅洛、沃克、克尼普尔、卡马拉、里德-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260906021013030671_p.png"></div>09月05日讯 数据博主Stat Defender统计了2025-26赛季NBA季后赛中，第四节场均盖帽最多的球队：活塞 — 2.0次马刺 — 1.5次老鹰 — 1.5次魔术 — 1.4次骑士 — 1.2次猛龙 — 1.1次凯尔特人 — 1.0次火箭 — 1.0次湖人 — 1.0次来源：X

25-26赛季季后赛末节场均盖帽最多的球队：活塞2次第一-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260906021004056007_p.png"></div>09月05日讯 据美记John Hollinger报道，猛龙最初暂停了科怀-伦纳德的交易，是因为担心伦纳德可能因此案面临的处罚，尤其是长期禁赛和合同作废。现在这些顾虑都已消除，交易预计可以继续进行。此前据ESPN Shams报道，NBA已经就洛杉矶快船队涉及科怀-伦纳德的规避工资帽调查作出裁决。经过长达一年的调查，联盟决定没收快船5个未来首轮签，并对老板史蒂夫-鲍尔默处以3000万美元罚款，同时对鲍尔默、篮球运营总裁劳伦斯-弗兰克以及球队总裁吉莉安-扎克实施停赛处罚。伦纳德本人不会被停赛，现有合同也不会被作废。不过他需要支付70万美元作为赔偿，涉及快船向其舅舅兼前商业代表丹尼斯-罗伯逊提供的不当利益。罗伯逊已于今年6月被伦纳德解雇，如今还将被NBA禁止参与任何联盟相关商业事务。来源：X

美记：猛龙曾担心伦纳德被禁赛而暂停交易，现在可以继续了-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260906020956031599_p.png"></div>09月05日讯 近日，前NBA球员德里克-罗斯接受了采访，被问到了当你回顾你的职业生涯时，除了奖杯和高光时刻，你最引以为傲的是什么？罗斯表示：“当我回首往事，我觉得我已经全力以赴了。我没有任何遗憾。每一天、每一次训练、每一次手术、每一次康复……我都全力以赴。”“这也是为什么我能够以现在的方式离开篮球，内心平静地接受这个决定。如今，我可以走进球馆，不需要投篮，不需要寻找聚光灯。我只是喜欢在场，享受当下，享受我今天的心态。”“所以，不，我没有任何遗憾。我进入NBA时，联盟里的球员年龄稍大一些，更成熟，并且真正认真对待他们的职业。无论你对位的是谁，他都会全力以赴试图击败你。我一直尊重这一点。我给予了尊重，随着时间的推移，我也得到了同样的尊重。”来源：X

罗斯：当我回顾我的职业生涯，我已全力以赴了&amp;没有任何遗憾-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260906020952099430_p.png"></div>09月05日讯 近日，公牛球员约什-吉迪接受了记者的采访，被问到了投篮进步的原因。吉迪表示：“我认为是多方面的原因。我认为是技术动作，是的。训练量对我来说可能是最重要的。就是去球馆训练，信心可能是另一个因素。我认为投篮涉及很多因素，显然每个人都有不同的投篮方式。对我来说，就是大量重复训练，在比赛速度下大量投篮，这是我夏天的一个重要训练内容，练习我在比赛中会投的各种投篮。”“进入第六个赛季，我对自己的投篮很有信心。我相信自己。我不会再让投篮不中影响到比赛中的表现了。这是我作为NBA年轻球员必须克服的一个大障碍。但现在，我的自信心可能达到了前所未有的高度。投篮，不管进还是不进，我都会专注于下一次投篮，把上一次投篮抛在脑后。”2025-26赛季常规赛，约什-吉迪场均可以得到17.0分8.3篮板9.1助攻1.0抢断0.5盖帽。来源：X

吉迪谈投篮进步秘诀：大量训练+信心重建，不再被投丢影响-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260906020940063134_p.png"></div>09月05日讯 近日，前NBA查尔斯-巴克利在一档播客节目中谈到了马刺。巴克利表示：“迪伦-哈珀和斯蒂芬-卡斯尔——如果我是NBA里的一个后卫，未来10年我可不想看到这两个家伙。他们会成为新的斯蒂芬-库里和克莱-汤普森。我希望马刺自然地保留现在的阵容。未来10年，马刺和雷霆就是联盟其他人需要去击败的球队。”2025-26赛季季后赛，斯蒂芬-卡斯尔场均可以得到18.2分5.0篮板6.1助攻0.9抢断。迪伦-哈珀场均可以得到14.1分5.6篮板2.7助攻1.0抢断。来源：X

巴克利：哈珀和卡斯尔未来10年都会让联盟里其他后卫头疼-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260906020929028574_p.png"></div>09月05日讯 今日，美记Tomer Azarly发问：当猛龙在11月2日客场对阵快船时，科怀-伦纳德会收到快船制作的致敬视频吗？此前据ESPN Shams报道，NBA已经就洛杉矶快船队涉及科怀-伦纳德的规避工资帽调查作出裁决。经过长达一年的调查，联盟决定没收快船5个未来首轮签，并对老板史蒂夫-鲍尔默处以3000万美元罚款，同时对鲍尔默、篮球运营总裁劳伦斯-弗兰克以及球队总裁吉莉安-扎克实施停赛处罚。伦纳德本人不会被停赛，现有合同也不会被作废。不过他需要支付70万美元作为赔偿，涉及快船向其舅舅兼前商业代表丹尼斯-罗伯逊提供的不当利益。罗伯逊已于今年6月被伦纳德解雇，如今还将被NBA禁止参与任何联盟相关商业事务。来源：X

美记：猛龙客场打快船时，伦纳德会收到快船的致敬视频吗？-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260906020921008798_p.png"></div>09月05日讯 据TA记者John Hollinger报道，一旦交易完成，科怀-伦纳德将在多伦多获得一份丰厚的续约合同。此前据ESPN Shams报道，NBA已经就洛杉矶快船队涉及科怀-伦纳德的规避工资帽调查作出裁决。经过长达一年的调查，联盟决定没收快船5个未来首轮签，并对老板史蒂夫-鲍尔默处以3000万美元罚款，同时对鲍尔默、篮球运营总裁劳伦斯-弗兰克以及球队总裁吉莉安-扎克实施停赛处罚。伦纳德本人不会被停赛，现有合同也不会被作废。不过他需要支付70万美元作为赔偿，涉及快船向其舅舅兼前商业代表丹尼斯-罗伯逊提供的不当利益。罗伯逊已于今年6月被伦纳德解雇，如今还将被NBA禁止参与任何联盟相关商业事务。来源：X

TA：一旦交易完成，猛龙将为伦纳德提供一份丰厚的续约合同-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260906020916009990_p.jpeg"></div>09月05日讯 尼克斯球员杰伦-布伦森近日谈到了自己的训练理念以及成长经历，并表示自己一直专注于每天进步一点点，而不是一开始就将进入NBA作为目标。杰伦-布伦森表示：“人们会说，‘我今天在训练馆待了两个小时。’但你会问，‘你在训练馆里做了什么？’相比于在训练馆里浪费两个小时，你完全可以用30到40分钟完成更加困难、更加高质量的训练。虽然关键在于坚持，但更重要的是精准。你做的每一件事都要有明确目的。这绝对需要投入。我喜欢出去训练，也喜欢去打野球。”“我们住在弗吉尼亚州夏洛茨维尔时，我父亲在弗吉尼亚大学工作。我会去社区中心和大学生一起打球，我们打野球，我和那些年龄更大的球员交手，而且表现得不错。我当时并没有想着‘我要进入NBA’，NBA从来没有被提起过。我只是想不断提高自己。当时我的目标就是进入大学。”“这都是一步一步来的。当然，我有长期目标，但我专注于短期目标。一步一步前进。很多人想直接达到终点，然后因为没有享受过程而感到失望。我享受了自己经历中的每一步。享受你的每一步。”来源：X